نظرة عامة عن الطب البديل و الطب التكميلي و أنواعه

/
/
/
238 Views

تعريف الطب البديل

الطب البديل هو مصطلح يشير بشكل عام إلى أى طريقة معالجة غير قياسية تقليدية أى لا يتم استخدامها فى الممارسات الطبية الغربية.

نظرة عامة عن الطب البديل

ما هو  الطب التكميلى إذا..

الطب التكميلى هو ذلك المصطلح الذى يطلق على الطب البديل .فعند استخدام مصطلح الطب البديل والتطبيق الفعلى له لأساليبه بجانب استخدام الممارسات الطبية القياسية أو التى تعرف كلاسيكياً بالطب الغربى ، نشير  إلى الأساليب البديلة فى هذه الحالة باسم الطب “التكميلي”.

وماذا عن العلاج الطبيعى؟

ينطوى العلاج الطبيعى فى الغالب على مجموعة كبيرة ومتنوعة من أساليب العلاج. التى تميل أكثر إلى الاعتماد على قوة الطبيعة بما فى ذلك التركيز على تغير نظام التغذية. و الاعتماد على الأدوية العشبية والنباتات التى لها آثار علاجية فعالة وكذلك تغيير الأنماط السلوكية واستخدام الإبر .


العلاج الطبيعى هو إحدى فروع الطب البديل..


نظرة عامة عن الطب البديل:

هنالك منطقة رمادية وجدلية فى جزئية متى نطلق على هذا العلاج على أنه علاجاً تكميلياً أم علاجا بديلاً، فالمجال متنوع إلى حد كبير جداً. حيص تتنوع تلك الممارسات من ممارسة التمارين الرياضية ،والتنويم المغناطيسى و استخدام وإدخال تقنيات الإبر فى طبقات الجلد (وخز الإبر) ،وتغيير النظام الغذائى و كذلك استخدام تقنيات إعادة تهيئة وتكيف العمود الفقرى والكثير و الكثير من الممارسات والعلاجات الأخرى التى تتداخل فيما بينها.

ما مدى جدوى علاجات الطب البديل؟

هذه المنطقة لا تزال تحتاج إلى الكثير من البحوثات الأكاديمية فلا يزال الأمر بحاجة إلى العمل للخروج بنتائج قطعية مؤكدة. عن جدوى هذه الممارسات و الفوائد لتلك العلاجات البديلة و التكميلية.

لكن هذا لا يعنى أنه الطب البديل تنعدم جدواه فى المطلق العموم بل هنالك الكثير من الحالات التى تجدى نفعاً. وتحدث أثراً إيجابياً واضحاً عليهم.

معلومة سريعة عن الطب البديل:

على الرغم من عدم حتمية النتائج والدراسات وحاجة هذه المنطقة لكثير من الأبحاث والدراسات المعملية إلا أن هذا لم يمنع الناس العاديين والمرضى بخوض تجربة الطب البديل.

تؤكدها الدراسة التالية:

تؤكد أنه أكثر من 38 بالمائة من البالغين فى الولايات المتحدة الأمريكية استخدم إحدى تقنيات أو  أشكال الطب البديل .                                           (المصدر:المعهد الوطنى الأمريكى للصحة 2016)
فى الفقرات التالية من المقال سنتعرف على جزء من تلك الممارسات التى تندرج تحت الطب البديل
و التى يمكنك أن تستعين بها و تغير نظم علاجك بالطبع بعد الرجوع إلى طبيبك المختص…..

1. العلاج بالضغط في الطب البديل

يعد هذا النوع من التقنيات مشابهاً إلى حد كبير لتقنية العلاج بالوخز بالإبر حيث يستبدل المعالجون الإبر  باستخدام المرفق و الأيد أ, القدمين لكى يقوموا بالضغط على نقاط معينة على طول الجسم.

وبحسب النظرية التى يستند عليها العلاج بالضغط أن تلك النقاط المعينة التى يتم الضغط عليها تقع على ما يسمى خطوط الطول. فيعتقد الممارسون لهذه التقنية أن الإصابة بالمرض تحدث عندما يتم غلق أحد خطوط الطول تلك أو عدم توازنه. حيث يعمل العلاج على فتح بوابات الطاقة مجدداً حتى تتمكنن من التدفق بحرية لاستعادة النشاط مرة أخرى.

لمحة سريعة:


خطوط الطول  هي تلك القنوات التى يعتقد أنها تحمل طاقة الحياة فى أجزاء الجسد المختلفة والتى يطلق عليها أيضا ( تشى أو كى ).

الفوائد :

الكثير من الدراسات أجريت فى هذا المجال حيث أثبتت جدوى العلاج بالضغط فى المساعدة على النوم بشكل أعمق ،التغلب على القلق  ،كذلك دوره فى تخفيف الآلام المزعجة أسفل الظهر ، تلاشى الصداع  و حتى دوره فى تخفيف آلام الحمل و المخاض .

دراسة:

فى العام 2015 أجريت دراسة حيث وجدوا الباحثون فيها أن العلاج بهذه التقنية بمعدل 3 مرات أسبوعياً على مدار شهر كامل كان له الأثر فى تخفيف الضغط والقلق المصاحبين لمرضى غسيل الكلى.

2. الوخز بالإبر في الطب البديل

هذه إحدى الممارسات القديمة جداً للطب الصينى التقليدى حيث تعتمد على تحفيز نقاط معينة بالجسم و على الرغم من أن التقنية الأكثر شهرة لهذا العلاج هى الوخز بالإبر واختراق الجلد بإبر رقيقة يتم وضعها من قبل المختص بالتقنية إلا أنه من الممكن استخدام التحفيز الكهربائى.

الفوائد…

أظهر استخدام الإبر نتائج جداً إيجابية فى معالجة الأرق والعديد من أنواع الألم المزمن مثل آلام منطقة الرقبة و العنق والتهاب المفاصل  وكذلك تخفيف آلام الدورة الشهرية.

دراسة عن فعالية التقنية..

دراسة أجريت بالعام 2016 وقد تم إجراؤها على 2349 متطوعاً كانوا يعانون من التوتر الشديد و الصداع المزمن وكانت النتائج أكثر من مبشرة حيث كانت فعالية استخدام التقنية بمؤشرات جيدة جدا فى الشفاء والعلاج .

3 – العلاج بالمياه المعدنية كطريقة للعلاج بالطب البديل

يتم الخلط بين العلاج المائى فى المجمل العام وبين العلاج باستخدام المياه المعدنية تحديداًحيث يتم استخدام المياه المعدنية فقط لأغراض علاجية.

نظرة تاريخية على هذا العلاج..

 يعود تاريخ استخدام هذه التقنية إلى أكثر من ثلاثة قرون ماضية  فبدايتها كانت قبل عام 1700 الميلادى فالتقنية تعد من الأنظمة العلاجية الشائعة جداً فى كثير من دول القارة الأوروبية .

معلومة سريعة:


تعد هنجاريا (المجر ) من أكثر الدول شهرة فى استخدام هذه التقنية حيث ينتشر بها وجود الحمامات الحرارية.

الفوائد:

يستند المعيار الأساسى للعلاج بهذه التقنية على فكرة أن الماء عنصر مفيد للبشرة فهو قادر على علاج مجموعة من الحالات و الأعراض مثل حب الشباب ،الألم ،الاحمرار والوذمة(الانتفاخ والتورم ) وكذلك هؤلاء الذين يعانون القلق.

دراسة:

وجدت دراسة عام 2016 أن المعالجة بالمياه المعدنية إلى جانب الممارسة الفعالة للرياضة يعمل على تخفيف الآلام. التى تنبع من  أسفل الظهر على المدى الطويل كما أنها تعمل على تعزيز وزيادة قدرة و كفاءة الجهاز المناعى للجسم. خصوصاً لدى أولئك الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل .

لا تزال هذه التقنية بحاجه إلى المزيد من الجهد العلمى والأبحاث لتوسيع نطاق استخدامها و فصل القول فى فعاليتها على الإنسان وكذلك لاعتمادها كعلاج فعال قاطع  لا كعلاج تجريبى .

4- رد الفعل الإنعكاسى

تتضمن هذه الطريقة تطبيق الضغط على مناطق معينة فى الجسم على القدمين و الأذنين و كذلك اليدين. حيث تستند هذه النظرية على أن تلك المواضع تتوافق وتتلائم وتتناسق مع أجهزة.  و أنظمة الجسم فى تناسق وانسجام يعمل الضغط عليهم تأثيراً إيجابياً على تلك الأعضاء و على الصحة العامة لجسم الإنسان .

فوائده في الطب البديل:

  • استخدام هذه التقنية و تركيز الضغط على منطقة قوس القدم يعمل على تنشيط و زيادة كفاءة وظيفة المثانة. حيث يمكن أن تقوم بعمل تلك الحركة بنفسك أو الإستعانة بالمتخصصين و الممارسين فى هذه التقنية.
  • يستخدم هذا العلاج فى نواحى كثيرة من العالم كعلاج تكميلى(الطب التكميلى) فى الحالات المرضية التقليدية. مثل القلق و داء السكرى و استعادة وظائف الكلى و الربو وحتى السرطان.
  • كثير من الدراسات أدلت أن تقنية رد الفعل الانعكاسى له أثر  فى حالات الاكتئاب و اضطراب القلقز
  • لها دور إيجابى فى تحسين حالات مرضى القلب و الأوعية الدموية.
  • التقليل من التوتر بشكل عام.
  • تهدئة و تخفيف حدة الغثيان و التعب الناجم عن العلاج الكيماوى.
This div height required for enabling the sticky sidebar