الشهر: نوفمبر 2018

img
تمارين لآلام عرق النسا وألم أسفل الظهر. كما تحدثنا في المقالات السابقة هناك العديد من الأسباب لآلام أسفل الظهر و عرق النسا والتي يمكنك أن تتابعها في المقالات السابقة. هنا سنشرح بعض التمارين التي يمكن أن تقلل من الألم الخاص باسفل الظهر وعرق النسا وكيف...
img
آلام العضلات. عندما يتقدم الناس بالتدريج في السن ، يزداد حدوث المزيد من الألم في العضلات والمفاصل. يصاب العديد من كبار السن بالتيبس او التصلب في العضلات ، وأنشطة مثل الانحناء أو التمدد يمكن أن تسبب الالم والتعب والانزعاج. في بعض الأحيان ، يمكن أن...

الأم الرقبة والكتفين : الأسباب والعلاجات المنزلية أسباب آلام الرقبة العديد من الأسباب يمكن أن تسبب آلام الرقبة والكتفين. ولذلك يختلف علاج الرقبة والكتف حسب الأسباب. عادة ما يرتبط ألم.

This div height required for enabling the sticky sidebar